Breitensportgruppe und Alltags-Trainings-Program

Der TSV Trieb 1887 e.V. hat neben dem hauptsächlichen Fußballbetrieb auch im Bereich Breitensport zwei Angebote. Zum einen ist das Mitmachen in unserer Breitensportgruppe-Ü-50 möglich. Die Gruppe wurde 2017 gegründet. Die Übungsstunden finden mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr in der
Sporthalle der Grundschule Dorfstadt statt. Eine Übungsstunde enthält Elemente aus verschiedenen Trendsports wie z.B. Pilates, Yoga für Ältere, Gyrokinesis. Auch Übungen aus der klassischen Rückenschule oder dem Seniorentanz sind dabei.

Ein weiteres Angebot ist die ATP-Gruppe für Ü-60-Jährige. Diese Gruppe besteht seit Juni 2020. Das Sporttreiben eignet sich für aktive Ältere, denen es wichtig ist, ihre Mobilität und Kraft zu erhalten, um noch lange im eigenen Haushalt leben zu können. In dieser Gruppe wird besonderen Wert auf die Sturzprophylaxe und das Erhalten der Beweglichkeit gelegt. Alle Übungen werden im Stehen oder Sitzen durchgeführt. Diese Übungsstunden finden immer dienstags von 10.00 -11.00 Uhr, bei
trockenem Wetter im Freigelände des Bades Schönau oder im Sportheim Trieb, Sportplatzweg 40 in 08239 Trieb statt.

Die Teilnehmer/innen können in bequemer Freizeitkleidung und festen Schuhen kommen. Eine Sportkleidung ist nicht erforderlich.
In der Corona-Zeit hat mancher seine Prioritäten geändert. Wenn bei Ihnen der Vorsatz besteht, in Zukunft mit mehr Bewegung etwas für die Gesundheit zu tun und dabei den Alltag für kurze Zeit zu
vergessen, kann Sie unser Verein unterstützen. Gerade im Anschluss an einen Kurs zur Rehabilitation oder Gesundheitsvorsorge, den u.U. die
Krankenkasse bezuschusst hat, können Sie in unserem Verein in diesen beiden Gruppen Ihr sportliches Level halten.
Schnupperstunden sind möglich.

Nehme Sie Kontakt auf zu unserer Trainerin Karin Ernst, Telefon
017681212364 oder dem Vereinspräsidenten Uwe Paulus, Telefon 01794540546.